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25 de novembro, Dia Internacional da Não-Violência Contra a Mulher: A Importância da Conscientização

O Dia Internacional da Não-Violência Contra a Mulher, celebrado anualmente em 25 de novembro, marca a luta global para acabar com todas as formas de violência contra mulheres e meninas. A data foi instituída em memória às irmãs Mirabal, assassinadas na República Dominicana em 1960, e visa reforçar a importância de uma sociedade mais justa e igualitária.

Na Nutriclínica - Nutrição e Saúde da Família, acreditamos que a saúde integral das mulheres inclui seu bem-estar físico, mental e emocional. Este artigo aborda a relevância da conscientização, dados alarmantes sobre a violência e formas de buscar apoio.


O que é o Dia Internacional da Não-Violência Contra a Mulher?

Essa data foi oficializada pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1999, destacando a necessidade de prevenir a violência baseada em gênero, que afeta milhões de mulheres em todo o mundo.

Tipos de Violência Contra a Mulher

  • Violência física: Agressões que causam danos corporais.
  • Violência psicológica: Insultos, ameaças e manipulações.
  • Violência sexual: Assédio, abuso ou estupro.
  • Violência econômica: Controle financeiro ou privação de recursos.
  • Feminicídio: Assassinatos motivados pelo gênero.

Dados sobre Violência Contra a Mulher

IndicadorNúmeros
Mulheres vítimas de violência física ou sexual no mundo1 em cada 3 mulheres (OMS, 2021)
Feminicídios no Brasil em 20221.410 casos registrados
Denúncias via Disque 180Mais de 105 mil registros em 2022

Fontes: Organização Mundial da Saúde (OMS), Fórum Brasileiro de Segurança Pública.


Como Buscar Ajuda e Apoiar Vítimas?

Serviços Disponíveis no Brasil

  • Disque 180: Canal gratuito para denúncias e orientações.
  • Central de Atendimento à Mulher: Oferece acolhimento e informações.
  • Delegacias Especializadas: Atendimento direcionado a vítimas de violência.

Dicas para Quem Deseja Ajudar

  1. Ouça sem julgar: Dê espaço para a vítima falar.
  2. Oriente sobre os canais de apoio: Informe sobre serviços disponíveis.
  3. Acompanhe: Apoio contínuo pode fazer diferença no processo de recuperação.

O Papel da Saúde na Recuperação das Vítimas

A violência afeta não apenas a saúde física, mas também a mental e emocional. Mulheres expostas à violência podem enfrentar:

  • Depressão e ansiedade.
  • Distúrbios alimentares e insônia.
  • Comprometimento da saúde cardiovascular e imunológica.

Como Profissionais de Saúde Podem Ajudar

  • Realizando acolhimento humanizado.
  • Encaminhando a vítima a serviços especializados.
  • Promovendo a conscientização sobre direitos e suporte emocional.

Conclusão

A luta contra a violência de gênero é responsabilidade de todos. Reconhecer os sinais, oferecer apoio e buscar ajuda são passos fundamentais para mudar essa realidade. A Nutriclínica - Nutrição e Saúde da Família reforça o compromisso com a saúde integral das mulheres e incentiva a busca por profissionais especializados.


Nota: Este artigo é informativo e não substitui o acompanhamento médico ou psicológico. Caso precise de ajuda, procure serviços especializados.